Asertivni trening

Trening veština komunikacije i samopouzdanja namenjen je pojedincima koji žele da razviju ili unaprede veštine koje će im pomoći da:

  • izraze svoje želje
  • uspostave ravnotežu u poštovanju sebe i drugih
  • upravljaju emocijama
  • redukuju socijalnu anksioznost, tremu, strah od javnog nastupa
  • konstruktivno rešavaju konflikte
  • izbegnu manipulacije u komunikaciji
  • upute i prime kritiku i pohvalu na prihvatljiv način
  • kažu NE a da se ne osećaju krivim          

Asertivni trening traje 16 sati (tri susreta-prvi u trajanju od 6 sati i druga dva po 5 sati). Rad se odvija u malim grupama – do 12 polaznika, po principima radionice. Kombinuju se predavanja, simulacije, debate, igranje uloga, analize slučaja, itd. Naglasak je na interakciji među učesnicima, iskustvenom učenju i uvežbavanju veštine u toku susreta i kroz domaće zadatke.

Realizuje se za otvorene grupe (iznad 18 godina starosti) i in-house (u firmama). Po završenom treningu učesnici dobijaju radni materijal i sertifikat.